ルンバ

Ver1

壁に面してクローズドポジションではじめる

1.ベーシック・ムーブメント２回（1/4づつ回転）2341，2341,2341，2341

2. ニューヨーク（PP,CPP）２回　　　　　　　2341、2341、2341、2341

3. ベーシック・ムーブメント２回（1/4づつ回転）2341，2341,2341，2341

4. ハンド・トウ・ハンド　２回　　　　　　　　2341、2341、2341、2341

5. ベーシック・ムーブメント１回半（1/4づつ回転）　2341、2341，2341

 Ver2

 6.ナチュラル・トップ　　　　　　　　　　　　　　　2341、2341，2341

 7.クローズ・ヒップツイスト・トウ・ファン　　　　　　　　2341，2341

 8. アレマーナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341，2341

 9. タイム・ステップ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341，2341

 10. アンダー・アーム・ターン　　　　　　　　　　　　　　2341，2341

 11. クカラチャ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341，2341

Open　Ver

逆壁斜めに面して始める

1.ベーシック・ムーブメント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341

2.オープン・ヒップ・ツイスト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

3.ファン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341,2341

4.ホッケイ・スティック　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341

5.ニューヨーク３回　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341,2341,2341

6.アンダー・アーム・ターン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  2341

7.ハンド・トウ・ハンド３回 　　　　　　　　　　　　　　　　2341,2341,2341

8.スポット・ターン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

9.ベーシック・ムーブメント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341

10.ナチュラル・トップ　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341,2341,2341

11.クローズ・ヒップ・ツイスト　　　　　　　　　　　　　　　　  2341,2341

12.ファン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

13.アレマーナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

14.ロープ・スピニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2341,2341

15.オープニング・アウト３回　　　　　　　　　　　　　　　 2341,2341,2341

16.スパイラル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

17.スリースリーズ　　　　　　　　　　　　　　　　 2341,2341,2341,2341

18.ベーシック・ムーブ・メント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

19.アレマーナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2341

20.スライディング・ドア　　　　　　　　　　　　2341,2341,2341,2341,2341